A l'occasion des fêtes de fin d'années, rejoignez-moi pour une bulle de détente physique, émotionnelle et mentale.

Professeur de Yoga et thérapeute, je vous propose un atelier complet alliant mes diverses méthodes pour vous offrir un temps rien que vous et vous permettre de vivre les fêtes de fin d'années en toute sérénité.

Je vous propose une séance de Yoga, un doux mélange entre une pratique dynamique et relaxante. Des techniques de respiration à utiliser dans votre quotidien à chaque fois que vous sentez le stress vous envahir. Ainsi qu'une puissante méditation guidée.

Et pour compléter cet atelier, je vous invite pour une séance collective d'Hypnose Sajece, pour augmenter la confiance en soi, la sérénité pour vivre en paix vos fêtes de fin d'année.

Vous repartirez apaisé(e), prêt(e) à savourer joyeusement ces fêtes de fin d'années, que vous soyez seul(e) ou accompagné(e).

Durée : 3H Tarif : 45€

Accessible à tous (à partir de 15 ans)

Réservation sur le site de Yogawithyou