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rosekarmayoga

La grande rentrée des ateliers Holistiques ! Le 2

La grande rentrée des ateliers Holistiques !
Le 21 Septembre, rejoins nous pour 3h d'atelier autour de l'énergie de l'automne 🍂🍁
Du Yin yoga, de la méditation guidée et une hypnose collective !
Thème : prendre du temps pour soi 💫🙏🏼

Inscription sur le site de YogaWithYou ou sur mon site internet ⭐

☀️🌊🌴🏄🏼‍♀️😎🌠🤸🏼‍

☀️🌊🌴🏄🏼‍♀️😎🌠🤸🏼‍♀️💆🏼‍♀️
C'est parti pour les vacances !

Merci à tous ceux qui ont croisé mon chemin cette année !
Sur les tapis et en dehors.
Merci à mes élèves pour leurs présences, motivations, sourires et confidences.
Merci aux studios pour leur confiance.

Que vous partiez en vacances ou non, le mois d'août est le parfait moment pour ralentir et se reconnecter à l'essentiel.
Pour moi, il s'agit de s'émerveiller encore plus de chaque fleur, chaque insecte, chaque coucher de soleil et de ciel étoilé.
Prendre le temps de sourire aux passants, de discuter avec des inconnus.
Prendre le temps de marcher en traînant des pieds, de lever le regard et admirer chaque détail.
Prendre le temps de regarder ce qui est devant nous et qui compose la perfection de notre existence.

Je vous embrasse tendrement.

Retour prévu le 25 Août 2024.
Avec de nouveaux ateliers, une nouvelle retraite en Octobre et surtout un merveilleux nouveau site internet qui se finalise dans les prochains jours.

Prenez soin de vous ♥️♥️

Retraite Holistique ☀️ Du 4 au 6 Octobre 2024

Retraite Holistique ☀️

Du 4 au 6 Octobre 2024, rejoins nous pour une parenthèse enchantée!
Des outils pour t'accompagner dans la saison de l'automne et pérenniser les effets de l'été !
Des moments de détente et de relaxation profonde.
Des moments partagés et des rencontres qui marquent nos vies 🥰

Si tu as des questions, des doutes, contacte moi en MP je serais ravie d'en discuter avec toi 💖

Et tu trouveras des infos sur mon site internet (Lien en bio)

#retraiteyoga
#retraiteholistique
#accompagnementholistique #bordeauxmaville #yogabordeaux #lebouscatvilleavivre #cauderanbordeaux

Retraite HOLISTIQUE. Prendre soin de soi pour amor

Retraite HOLISTIQUE.
Prendre soin de soi pour amorcer l'automne en pleine forme 🙏🏼
Je te propose 3 jours et 2 nuits dans le cocon de Lisa à Soustons @villa.orgosse.soustons

3 jours pour atterrir de la rentrée et mettre toutes les énergies de son côté pour bien vivre l'automne !
Du Yoga, de la sophrologie et une hypnose Sajece collective.
Des balades, du temps pour soi, pour échanger avec d'autres âmes, au cœur d'une nature omniprésente.

Tu viens ?

Pense à réserver en avance si tu veux te joindre à nous ♥️
Tu trouveras le lien dans ma bio 🌴

Looking back 🎶 De nos jours on prône bien sou

Looking back 🎶

De nos jours on prône bien souvent l'instant présent, le "ici et maintenant".
Je suis la première à le rappeler en cours, à "tenter" d'y revenir par les pratiques corporelles, la méditation, la respiration et le dessin.

Sauf que parfois, il y a des jours où ta conscience regarde en arrière.
Dans mon cas avec une teinte de nostalgie et un demi quintal de mélancolie 😅

Alors pourquoi ? Pourquoi ma conscience s'enfuit elle dans les méandres du passé ? Ce qui soyons honnête n'a rien d'agréable 😅
Alors soit j'aime me torturer, soit il y a une raison.

Et bien figurez vous (allezzz figure toi ... #gadelmaleh) que j'ai pris conscience d'un mécanisme.
Ma conscience regarde en arrière lorsque je suis fasse au changement, lorsque l'avenir est incertain.
Bien entendu que l'avenir est toujours flou, nous sommes d'accord !
Mais je constate que lorsque des grands changements vont s'opérer et que les perspectives sont hors de mon contrôle, ma conscience regarde en arrière.
Comme si elle avait besoin de se rassurer avant de sauter dans l'inconnu. Comme un rappel du connu, des bases de qui nous sommes, d'où l'on vient pour se sentir plus solide et faire un saut vers le changement !

J'ai le cul entre deux chaises : le connu et l'inconnu.
L'avant et l'après. Le passé et le futur.
Hey mais du coup.... Je suis bien dans le présent ?! 🤣

Sur ce, je vais laisser ma conscience regarder en arrière, car je crois que parfois c'est nécessaire pour intégrer les changements, pour mettre à jour nos évolutions et enfin oser faire un grand pas en avant.

Looking back 🎶

Retour en quelques images sur cette magnifique ret

Retour en quelques images sur cette magnifique retraite holistique autour de la Danse du Dragon !!

Encore un immense merci pour vos présences, votre confiance, vos sourires et pour rendre ça possible !!

Merci à notre master cheffe des Landes @cheffe_mathilde_cuisine
Et à notre hôte @villa.orgosse.soustons qui devient comme une seconde maison pour moi maintenant 🙏🙏

On se retrouve en Juin pour la prochaine session 🧘‍♀️☀️💃

Les Journées Bien-être aux Sources de Caudalie !

Les Journées Bien-être aux Sources de Caudalie !🌾🌼
A l'occasion du printemps, nous vous proposons un super programme :

🧘‍♀️ 4h de pratiques : Hatha Flow, Yin et méditation guidée.

💆‍♀️2h de détente : Accès piscine et sauna.

👩‍🍳Un brunch végétal chez Rouge.

Prochaine date : Dimanche 26 Mai de 9h30 à 18h
Nombre de participants maximum : 8

Si tu as des questions je t'invite à me contacter.

Pour réserver ta place le lien est dans ma bio sur linktree
Ou directement sur le site de @lessourcesdecaudalie

Quel bonheur d'enseigner dans ce lieu magique qui

Quel bonheur d'enseigner dans ce lieu magique qui vous offre une déconnexion totale 🌼🌾

#yogabordeaux #bordeauxmaville #yoga #yogarestorative #bienetre #caudalie #yogateacher

Retraite holistique à Soustons dans les Landes. P

Retraite holistique à Soustons dans les Landes.
Prochaine date du 22 Mars au 24 Mars 2024.

Rejoins nous pour fêter le printemps et la pleine Lune dans un écrin de nature au bord du Lac et de l'océan 🙏
A 1h30 de Bordeaux !

Il reste 2 places si tu as envie de nous accompagner.

Une retraite complète avec des cours dynamiques autour de la danse du dragon, des temps de repos, d'échanges et de complicités, des cours relaxants grâce au Yin yoga, de la méditation et de la sophrologie pour faire l'expérience du repos conscient.

Des repas divins et réconfortants de @cheffe_mathilde_cuisine

J'anime des retraites holistiques depuis plusieurs années maintenant et c'est toujours une parenthèse enchantée qui reste gravée dans vos cellules.

Tu trouves toutes les infos sur mon site (Lien dans ma bio)
Et n'hésite pas si tu as des questions.

Tarif :
190€ pour l'hébergement et les repas.
150€ pour les pratiques et l'organisation.

🙏🙏🙏🌈🌈🌈

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" L'amour est une force de guérison miraculeuse. En nous aimant, nous produisons des miracles dans notre vie. "

Louise L. Hay