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COURS ET ATELIERS DE YOGA

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Au SATNAM CLUB :

Dimanche à 17H : Hatha Flow

Dimanche à 18H15 : Yin yoga

Au SPARETIME :

Lundi 18H : Hatha Flow

Lundi 19H15 : Hatha Flow

A les Sources de Caudalie :

Les Samedis à 9H

A YOGAWITHYOU du Bouscat :

Vendredi à 18H30 : Hatha

Vendredi à 20h : Yin&Sophro

OM SWEET OM :

Samedi à 11H : Hatha Flow

A l'école Supérieure de Théatre ESTBA

Lundi 9h-13H : Hatha/Yin /Méditation

FRANCE 3 AQUITAINE

Mardi & Vendredi

Cours à domicile  /Cours en entreprise 

Créneaux actuellement  disponibles : Mardi 

Les journées Bien-être du Printemps

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A travers une journée placée sous le signe du bien-être, nous vous proposons une expérience revitalisante, débutant par des cours de yoga qui vous guideront à travers des postures régénérantes et des méthodes de respiration.

 

Après cette séance dynamisante, nous vous convions à un déjeuner végétal à notre épicerie gourmande, ROUGE, mettant en avant des produits locaux afin de nourrir votre bien-être intérieur.

 

L’accès à la piscine intérieure (ou extérieure selon la saison) et au sauna, vous permettra de compléter cette journée de détente absolue.

Un moment où l’équilibre et la sérénité se rencontrent pour vous offrir une journée dédiée à votre bien-être.

 

Le programme :

9h30 – 11h30 : Hatha Flow autour des énergies du printemps

12h – 13h30 : Déjeuner végétal à Rouge (comprenant eau et café)

14h – 16h : Accès piscine/sauna
16h30 – 18h : Yin Yoga et Sophrologie 

 

Dates disponibles en 2024

Dimanche 14 avril

Dimanche 26 mai

Dimanche 16 juin

 

Notre offre Journée Bien Être inclut un accès piscine (intérieure ou extérieure selon la saison).

 

Tarif  : 180€ par personne

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